Donner des ailes

Accompagner les femmes dans leur épanouissement professionnel et personnel. Pour faire rimer elles avec ailes et féminité avec liberté et sérénité.

J’accompagne des femmes depuis 2013. J’ai mis en place les consultations « Donner des ailes » pour les aider à se libérer de toutes les barrières intérieures qui les empêchent de s’épanouir sur le plan personnel et professionnel.

Lors de ces consultations, nous travaillons sur les plus grands freins intérieurs de leur accomplissement :

  • renforcement de l’estime de soi : pour prendre conscience de sa valeur, ses compétences, s’aimer (enfin!) et apprendre à s’affirmer
  • expression des émotions et des besoins : pour faire sortir des émotions longtemps étouffées (en particulier la colère) et apprendre à écouter son corps et son intuition
  • prise de recul par rapport à la culpabilité : pour cesser de la laisser guider toutes nos prises de décision et retrouver une liberté intérieure
  • réconciliation avec son corps : pour l’apprivoiser, s’y ancrer et se libérer de toutes les normes sociales (irréalistes) autour de la beauté.
  • affirmation de sa singularité et sa créativité : pour cesser de s’auto-censurer afin de correspondre aux exigences sociales et découvrir que sa singularité est un atout et une force
  • prise de recul par rapport au perfectionnisme : pour découvrir que le perfectionnisme est un rempart contre nos peurs et qu’il étouffe nos désirs, notre intuition et notre épanouissement

Les consultations allient le corps et l’esprit. Si la personne le souhaite, elles peuvent être ponctuées de temps de relaxation ou d’auto-hypnose. Nous pouvons également utiliser l’écriture créative pour l’aider à découvrir ses aspirations profondes et se reconnecter à son intuition.

Les consultations ont lieu à mon cabinet ou à distance (Skype). J’interviens également en entreprise ou dans des associations pour des conférences et des ateliers sur ces thématiques.